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Yoga
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July 15, 2023
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Jennifer Mattes
Instructor

Der yogaraum Norderstedt verknüpft zeitgemäßes Yoga mit Achtsamkeit und Meditation. Lebensnah und ganzheitlich – zum Kraft tanken, für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag sowie ein besseres Körpergefühl. Wir wollen dich animieren, ein gutes Gespür für dich und deinen Körper zu entwickeln. Wollen dich ermutigen unabhängig und proaktiv zu entscheiden, wer oder was dich antreibt.Unsere Workshops umfassen sowohl dynamische als auch ruhige Yoga Einheiten, wir bieten ein Sound Bath sowie Meditation an und auch für die Kleinen gibt es Kinderyoga und Eltern-Kind-Yoga im Programm.

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July 15, 2023

Erlebe deine Zeit auf der Matte als wirkungsvolle Pause im Alltag. In deinem Tempo und nach deinen Regeln. Wir verbinden unsere langjährige Erfahrung als Yogalehrerinnen mit den Anforderungen von heute. Wir zeigen euch undogmatisch, was Yoga für dich sein kann. Komm' vobei und probiere es aus. Deine Matte. Deine Zeit. Dein Raum. Deine Anmeldung findest du ganz oben unter "Jetzt anmelden".

YOGA

  • AB 14:30 ELTERN-KIND-YOGA
  • AB 15:00 SOUND BATH
  • AB 15:30 FLOW YOGA
  • AB 16:15 GEHMEDITATION
  • AB 17:00 PHYSIO YOGA